8 800 301-72-74
время работы: пн-вс, 10:00-22:00

Орехи

Предлагаем заказать в интернет-магазине «Царь Миндаль» свежие отборные орехи более чем 10 видов. Мы реализуем их оптом и в розницу. Покупатели могут заказать любое количество упаковок в удобной фасовке: 50, 150, 400 и 750 г.

Почему орехи должны быть в рационе каждого человека?

Диетологи уверены: нужно употреблять около 10-20 г орехов ежедневно. Продукт богат растительным белком и жирными кислотами, которые важны для организма.

Орехи — это кладовая питательных веществ. В них, кроме белка и растительных жиров, содержится:

  • много аминокислот,
  • витаминов В1, В2, В3, В5, В6, В9, К, А, С и Е;
  • минеральных веществ: фосфора, железа, цинка, йода, калия и магния.

Помимо всего, орехи очень питательны:

  1. В 100 граммах фундука содержит 704 Ккал.
  2. В кедровых орехах - 674 Ккал.
  3. В грецком орехе - 654 Ккал.
  4. В арахисе - 551 Ккал.
  5. В миндале и кешью по 645 и 643 Ккал соответственно.

Ежедневно следует съедать небольшую горсть орехов одного или нескольких видов.

Чем же полезны орехи?

  • Оказывают положительное влияние на работу сердечно-сосудистой системы
  • Снижают содержание плохого холестерина в крови
  • Уменьшают вероятность атеросклероза.
  • Стимулируют лактацию у женщин во время грудного вскармливания.
  • Защищают центральную нервную систему.
  • Улучшают память.
  • Благоприятно влияют на кожные покровы.
  • Оказывают желчегонное и противоглистное действие.
  • Восстанавливают мужское здоровье.
  • Сокращают уровень сахара в крови.
  • Обладают бактерицидными свойствами.
  • Замедляют процесс старения.
  • Поддерживают зрение в норме.

Важно! При чрезмерном употреблении орехи могут вызвать аллергию.

Применение

Орехи едят в чистом виде, обжаривают, широко применяют в кулинарии. Их добавляют:

  • в десерты, сладости
  • выпечку, соусы
  • супы и салаты
  • напитки и варенья.

Орехи используются для приготовления скрабов, масел и кремов в косметологии и медицине, особое место занимает это растение и в народной медицине. Так, листья грецкого ореха отпугивают насекомых, а отвар из них применяют в уходе за волосами, из перегородок и скорлупы готовят настойки, а сок кожуры грецкого ореха оказывает желчегонное и противогельминтное свойство.

Заказать звонок
Закажите звонок и мы свяжемся с Вами в любое удобное для вас время
Ваше сообщение отправлено
Ма свяжемся с Вами в ближайшее время
Cпасибо жду звонка.
Купить в один клик
Укажите ваш номер телефона и мы свяжемся с вами в ближайшее время
Ваше сообщение отправлено
Ма свяжемся с Вами в ближайшее время
Cпасибо жду звонка.
x
Товар успешно добавлен!
Перейти в корзину
Товар успешно удален!x
Товар успешно изменен!x
x
Да